Sie sind hier

Police in Colombia get Kundalini Yoga Training

Colombian Police Trained in Kundalini Yoga

"52 % of the transit complaints have to do with the interaction of the policeman with the citizen", explains Coronal Omar Gonzalez. With these classes we are looking to move from theory of conflict management, towards the agents being able to handle themselves in all the conflicting situations to which they are exposed in a daily basis.

Everything is pointing to the fact that the effort is working. At the end of the class, the policemen and policewomen leave with a clear eyes and a relaxed face. Yaneth confess that Yoga has brought a radical change in her life. - " I had a huge internal conflict - a fight with myself. I learned that even if stress and tension are still there, the important thing is how you deal with it. And it is not anything "airy faerie." My headaches and pain aches are gone."

"El 52 por ciento de las quejas de tránsito están relacionadas con la interacción del policía con el ciudadano, expone el coronel Ómar González, comandante de Tránsito. Con estas clases buscamos pasar de la teoría del manejo de conflicto a que los agentes puedan manejarse a sí mismos y a las situaciones conflictivas con que se encuentran a diario".

Todo indica que el esfuerzo funcionó. Al final de la clase, después de una relajación dirigida, los agentes salen con la mirada clara y una expresión relajada en sus rostros. Yaneth confiesa que el yoga le ha traído un cambio radical a su vida. "Yo tenía un conflicto interno grande, una pelea conmigo misma. Aprendí que aunque el estrés y la tensión siguen ahí, lo importante es cómo los toma uno. Y no es charlatanería, pero desaparecieron los dolores de cabeza y de espalda."